Wer Spaß an dynamischen und tänzerischen Bewegungsabläufen hat, die von mitreißender Musik untermalt werden, ist bei uns genau richtig. Tänze, die an das bekannte Zumba erinnern, werden von unserer Trainerin Michelle mit Workout-Elementen, wie Cardio & Muskelaufbau, kombiniert. Hier kannst du dich richtig auspowern! Der komplette Körper wird über eine Stunde hinweg intensiv trainiert und fit gemacht.
Vielleicht möchtest du so ein Angebot ohne langfristige, vertragliche Bindung mal kennenlernen? Fitness Dance findet im Kurskarten-System statt, das bedeutet, dass man mit einer erworbenen Kurskarte Zutritt zu den geplanten Trainingseinheiten erhält. Da die Karten nicht personengebunden sind, können diese bei einer terminlichen Verhinderung gerne an eine/n Freund/in weitergegeben werden.
Ab dem 15.01.2023 startet ein neuer Fitness Dance-Kurs bei der TGN. Den beliebten Kurs gibt es dieses Mal in einer "StrongFitness"-Version:
6 x Fitness Dance mit Michelle und 4 x ZumbaStrong mit Xenia.
Die Stunde findet sonntags von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr in der TGN-Halle statt. Die genauen Daten lauten: 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03.
Der Kartenvorverkauf und die Schnupperstunden finden am 15.01. und am 22.01. statt. Die Kosten für den 10-teiligen Kurs betragen 50 Euro für Nicht-Vereinsmitglieder und 35 Euro für Vereinsmitglieder.
