Montags von 17.30 - 18.30 Uhr und donnerstags von 18.00 - 19.00 Uhr trifft sich die Gruppe um Trainer Radek Kalman, um Techniken für die Selbstbehauptung zu erlernen. Dabei geht es nicht allein um die physische Selbstverteidigung, sondern auch um das verbale "Grenzen ziehen" in brenzligen Situationen.
